Kısa süreli çözüm odaklı terapi (COT), bireylerin mevcut sorunlarını hızlı ve etkili bir şekilde çözmelerine yardımcı olmayı amaçlayan, zaman odaklı ve hedef belirleyici bir terapötik yaklaşımdır. Düzce’de sunulan kısa süreli çözüm odaklı terapi eğitimi, katılımcılara, terapi sürecinde odaklanılacak çözüme yönelerek, danışanlarının gücünü keşfetmelerini ve bu gücü sorunları çözmek için kullanmalarını sağlayacak yöntemler öğretir. Bu terapi türü, bireylerin yaşadıkları zorlukları çözme yolunda kaynaklarını ve güçlü yönlerini ön plana çıkararak, genellikle daha kısa sürede daha verimli sonuçlar elde etmelerine olanak tanır. Kısa süreli çözüm odaklı terapi, “neyi değiştirmek istiyorsunuz?”, “bunu başarmak için ne tür kaynaklarınız var?” gibi sorularla danışanların aktif katılımını teşvik eder ve onların güçlü yönlerine vurgu yapar. Bu yaklaşım, psikoterapi alanında genellikle kriz müdahalesi, stres yönetimi, ilişki problemleri ve kişisel gelişim gibi sorunlarla başa çıkmada tercih edilir. Düzce’deki eğitim, terapistlere bu yaklaşımdaki temel teknikleri öğretir; terapi sürecinde sorunları değil, çözümleri bulmaya odaklanmayı ve danışanların mevcut kaynaklarını etkin şekilde kullanmayı hedefler. Kısa süreli çözüm odaklı terapi eğitimi, psikologlar, psikiyatristler, danışmanlar ve diğer terapistlerin hızlı, etkili ve sonuç odaklı terapi yöntemlerini kullanabilmelerini sağlar. Katılımcılar, bu eğitimle, terapötik süreçlerde zaman yönetimini de doğru bir şekilde kullanarak, danışanlarına kısa süre içinde kalıcı çözümler üretmeyi öğrenirler.
