Kapak Görseli

Erzurum Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yöntemleri Eğitimi Nedir?

Erzurum Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yöntemleri Eğitimi, öğrencilerin sınav süreçlerinde yaşadığı stres, endişe ve başarısızlık korkusunu tanımlamak ve bu durumla başa çıkabilmeleri için etkili teknikler öğretmek amacıyla hazırlanan profesyonel bir gelişim programıdır. Eğitim, özellikle öğretmenler, rehberlik uzmanları, psikolojik danışmanlar, eğitim koçları ve aile danışmanları için yapılandırılmıştır.

Sınav kaygısı; öğrencinin bilgi düzeyinden bağımsız olarak performansını olumsuz etkileyen yaygın bir durumdur. Bu kaygı zamanla özgüven eksikliği, motivasyon kaybı ve akademik başarısızlığa yol açabilir. Program, bu süreci yöneten profesyonellerin öğrencilere rehberlik etmesini sağlayacak bilimsel temelli bilgi ve becerileri kazandırmayı hedefler.

Eğitim içeriğinde; sınav kaygısının nedenleri, fizyolojik ve psikolojik belirtileri, bilişsel çarpıtmalar, stres yönetimi, nefes egzersizleri, dikkat ve odaklanma çalışmaları, olumlu iç konuşma teknikleri, gevşeme egzersizleri, sınav öncesi hazırlık ve sınav anı stratejileri gibi başlıklar yer alır. Ayrıca vaka analizleri ve uygulamalı egzersizlerle katılımcılar hem teorik hem pratik düzeyde yetkinlik kazanır.

Erzurum’da yüz yüze veya çevrim içi olarak sunulan bu programı başarıyla tamamlayan katılımcılara kurum onaylı Sınav Kaygısı ile Başa Çıkma Sertifikası verilir. Bu sertifika, öğrencilere psikolojik destek sağlamak isteyen tüm profesyoneller için değerli bir mesleki referanstır.

% 20 İndirim

Bu Yazıyı Okuyanların İlgilendiği Eğitimler

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı ile tazminat, bordro ve işçilik hesaplarında uzmanlaşarak doğru sonuçlara ulaşın.

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı ile sağlık sektöründe profesyonel hasta kayıt ve tıbbi sekreterlik becerileri kazanın.

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı ile öğrencilere rehberlik edin, akademik başarıya giden yolda profesyonel destek sunun.

Seçeceğin 2 Seminer Programı Sadece 499₺

Seçeceğin 2 Seminer Programı Sadece 499₺

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Kent Üniversitesi tarafından sunulan bu özel sertifika programı; bireylerin, çiftlerin ve ailelerin yaşadığı zorluklara çözüm sunabilecek uzman danışmanları yetiştirmeyi amaçlayan akademik ve uygulamalı bir eğitim modelidir.

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı ile ilaç bilgisi ve müşteri ilişkilerini öğrenin, eczane hizmetlerinde profesyonel olun.

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı ile çocukların gelişim süreçlerini öğrenin, uygulamalı eğitimlerle profesyonel beceriler kazanın.

Akıl Ve Zeka Oyunları Eğitmeni Sertifika Programı ( Uygulayıcı Belge)

Akıl Ve Zeka Oyunları Eğitmeni Sertifika Programı ( Uygulayıcı Belge)

Akıl ve Zeka Oyunları Eğitmeni Sertifika Programı ile bilişsel becerileri geliştirin, oyun eğitimi uzmanı olun, uygulayıcı belge alın.

Iso 9001:2015 Temel Kalite Yönetimi Sertifika Programı

Iso 9001:2015 Temel Kalite Yönetimi Sertifika Programı

ISO 9001:2015 Temel Kalite Yönetimi Sertifika Programı ile kalite sistemlerini öğrenin, süreçlerinizi iyileştirin ve müşteri memnuniyetini artırın.

Psikolojik Sağlamlık Sertifika Programı

Psikolojik Sağlamlık Sertifika Programı

Psikolojik Sağlamlık Sertifika Programı ile stres ve travmalara karşı ruhsal direncinizi artırın, dayanıklı bireyler yetiştirin.

Wechsler (WAIS) Yetişkinler İçin Zeka Testi Sertifika Programı (CANLI)

Wechsler (WAIS) Yetişkinler İçin Zeka Testi Sertifika Programı (CANLI)

Wechsler (WAIS) Yetişkinler İçin Zeka Testi eğitimi ile testin uygulama, puanlama ve yorumlama becerilerini öğrenin. Canlı, interaktif ve sertifikalı program. ChatGPT’ye sor

Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu Sertifika Programı

Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu Sertifika Programı

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Sertifika Programı ile DEHB tanı ve tedavi yöntemlerini öğrenin, bireylere etkili destek ve rehberlik sağlayın.

Manevi Rehberlik Sertifika Programı

Manevi Rehberlik Sertifika Programı

Manevi Rehberlik Sertifika Programı ile ruhsal destek ve empati becerileri kazanın, bireylerin manevi gelişim süreçlerinde rehberlik yapmayı öğrenin.

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı ile klinik yönetimi ve hasta iletişim becerilerinizi geliştirin, sağlık sektöründe profesyonel sekreter olun.

Özel Öğrenci Barınma Hizmetleri Yönetici Sertifika Programı

Özel Öğrenci Barınma Hizmetleri Yönetici Sertifika Programı

Özel Öğrenci Barınma Hizmetleri Yönetici Sertifika Programı ile barınma tesislerinizi profesyonelce yönetin, güvenli ve kaliteli hizmet sunun.

Kimya Ve Laboratuvar Uygulamaları Uzmanlık Sertifika Paket Programı

Kimya Ve Laboratuvar Uygulamaları Uzmanlık Sertifika Paket Programı

Online Kimya ve Laboratuvar Uygulamaları Uzmanlık Sertifika Paket Programı ile laboratuvar yetkinliğinizi zirveye taşıyın. Detaylar için şimdi keşfedin!

Seçeceğin Seminer Programı Sadece 399₺

Seçeceğin Seminer Programı Sadece 399₺

Seçeceğiniz herhangi bir seminere yalnızca 399₺ ile katılın. Alanında uzman eğitmenlerle gelişin, sertifikanızı kazanın.

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Sertifika Programı

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Sertifika Programı

Çözüm Odaklı Terapi Sertifika Programı ile kısa sürede etkili terapi tekniklerini öğrenin, danışanlarınıza profesyonel destek sunun.

Personal Trainer Sertifika Programı

Personal Trainer Sertifika Programı

Personal Trainer Sertifika Programı ile fitness ve sağlık alanında uzmanlaşın, kişiye özel antrenman teknikleri öğrenerek profesyonel kariyer yapın.

İlginizi Çekebilir

İlginç Konu

Elazığ Sanat Terapisi Eğitimi Nedir?

Elazığ Sanat Terapisi Eğitimi, bireylerin sanatsal yöntemlerle duygularını keşfetmelerini ve psikolojik gelişimlerini desteklemeyi amaçlayan bir programdır.

İlginç Konu

Tunceli Çocuklar İçin Oyun Sahneleme Sertifikalı Eğitim Programı Nedir

Tunceli'deki çocuklara yönelik oyun sahneleme eğitimi, yaratıcılıklarını geliştirir, özgüvenlerini artırır ve iletişim becerilerini güçlendirir. Sertifikalı programı keşfedin!

İlginç Konu

Adıyaman Çocuklar İçin Oyun Sahneleme Sertifikalı Eğitim Programı Nedir

"Çocuklar İçin Oyun Sahneleme" sertifikalı eğitim programı, çocuklar için oyun yazımı, sahneleme ve yönetmenlik gibi konuları içeren bir eğitimdir.

İlginç Konu

Tabelacı Maaşı Ne Kadar?

Türkiye'de tabelacıların maaşı, çalıştıkları işletme türüne, işin niteliğine ve tecrübe düzeylerine göre değişkenlik göstermektedir.

İlginç Konu

Sivas Etlik Piliç Yetiştiriciliği (Broiler) Eğitimi Nedir

Sivas'ta etlik piliç yetiştiriciliği eğitimi, sektörde başarılı olmak isteyenler için fırsat sunar. Verimli üretim, işletme yönetimi ve güncel bilgiler için eğitimlere katılın!

İlginç Konu

Ifs Sertifika Programı(International Food Standart) Sertifikalı Eğitim Programı Hakkında

IFS Sertifika Programı (International Food Standard) Sertifikalı Eğitim Programı: Global Gıda Güvenliği ve Kaliteye Ulaşın! Küresel gıda tedarik zincirinde güvenli, kaliteli ve yasalara uygun ürünlerin sağlanması, perakendeciler, toptancılar ve tüketiciler için büyük önem taşımaktadır. Bu ihtiyaca yanıt olarak geliştirilen IFS (International Food Standard - Uluslararası Gıda Standardı), özellikle Avrupa perakende zincirleri tarafından yaygın olarak talep edilen, Global Food Safety Initiative (GFSI) tarafından tanınan, kapsamlı bir gıda güvenliği ve kalite standardıdır. IFS Food Standardı, gıda ürünlerinin işlenmesi ve gevşek ürünlerin paketlenmesi ile ilgili prosesleri ve ürünleri denetlemek için kullanılır. IFS Sertifika Programı, katılımcılara IFS Food Standardı'nın gerekliliklerini, bir gıda işletmesinde nasıl uygulanacağını, denetim süreçlerini ve belgelendirme adımlarını detaylı bir şekilde öğretmeyi amaçlar. Bu program, gıda üretim, işleme, depolama ve dağıtım tesislerinin yöneticilerinden kalite güvence uzmanlarına, denetçilerden danışmanlara kadar, ürünlerinin uluslararası pazarda kabul görmesini sağlamak ve gıda güvenliği yönetim sistemlerini güçlendirmek isteyen herkes için kritik ve uygulamalı bir eğitim niteliğindedir. IFS Standardının Önemi ve Bu Programın Kazandırdıkları Bu alanda yetkinleşmek ve sertifika sahibi olmak, hem bireysel kariyerinize hem de çalıştığınız kurumun başarısına önemli katkılar sağlar: Küresel Pazar Erişimi: IFS sertifikası, özellikle Avrupa'daki büyük perakende zincirleri ve toptancılar tarafından zorunlu bir gereklilik olarak görüldüğünden, ürünlerinizin uluslararası pazarlara giriş kapısını açar. Gıda Güvenliğini Güvence Altına Alma: İşletmenizde gıda güvenliği, hijyen ve kalite yönetim sistemlerinin en yüksek standartlarda kurulmasını ve sürdürülmesini sağlar. Bu, tüketici sağlığını korumanın temelidir. Yasal Uyumluluk: İlgili ulusal ve uluslararası gıda güvenliği mevzuatlarına eksiksiz uyum sağlar, yasal riskleri ve olası para cezalarını minimize eder. Marka İtibarı ve Tüketici Güveni: IFS sertifikası, işletmenizin gıda güvenliği ve kaliteye olan taahhüdünü göstererek marka imajını güçlendirir ve tüketici güvenini artırır. Denetim Süreçlerinin Basitleştirilmesi: GFSI tarafından tanınan bir standart olması nedeniyle, IFS sertifikası diğer denetim ihtiyaçlarını azaltır, bu da zaman ve maliyet tasarrufu sağlar. Sürekli İyileştirme: Standardın gereklilikleri, sürekli iyileştirme kültürü oluşturulmasını teşvik eder, bu da operasyonel verimliliği artırır. Risk Yönetimi: Gıda güvenliği risklerinin proaktif olarak belirlenmesi, değerlendirilmesi ve yönetilmesi konusunda sistemli bir yaklaşım sunar. Tedarik Zinciri Şeffaflığı: Tedarik zinciri boyunca daha fazla şeffaflık ve izlenebilirlik sağlayarak, ürünlerin "tarladan çatala" kadar takip edilebilirliğini kolaylaştırır. Kariyer Gelişimi: IFS gibi global bir gıda güvenliği standardına hakim olmak, gıda sektöründeki kariyer fırsatlarınızı önemli ölçüde artırır. IFS Sertifika Programı İçeriği Programın ana konu başlıkları, IFS Food Standardı'nın tüm bölümlerini kapsar ve genellikle vaka analizleri, uygulamalı örnekler ve denetim senaryolarıyla zenginleştirilir: 1. Uluslararası Gıda Güvenliği Standartlarına Giriş ve IFS Food Standardı Global Gıda Güvenliği Girişimi (GFSI) ve IFS'in GFSI içindeki yeri. IFS Food Standardı nedir? Amacı, kapsamı, tarihçesi ve faydaları. Diğer gıda güvenliği standartları ile karşılaştırma (BRCGS, FSSC 22000, ISO 22000). IFS Food Standardı'nın yapısı ve temel gereklilikleri. Yasal gereklilikler ve uygunluk. 2. Kalite Yönetim Sistemi ve IFS Gereklilikleri Üst Yönetim Sorumluluğu: Gıda güvenliği kültürünün oluşturulması ve liderliğin rolü. Kalite ve Gıda Güvenliği Yönetim Sistemi: Dokümantasyon, kayıt tutma ve kontrolü. HACCP Sistemi: Tehlike analizi ve kritik kontrol noktalarının (CCP'ler) belirlenmesi, izlenmesi ve doğrulanması. Ön Koşul Programları (PRP'ler): GMP (İyi Üretim Uygulamaları), GHP (İyi Hijyen Uygulamaları), GLP (İyi Laboratuvar Uygulamaları) detayları. Spesifikasyon yönetimi ve tedarikçi onayı. 3. Kaynak Yönetimi İnsan Kaynakları: Yeterlilik, eğitim, bilinçlendirme ve personel hijyeni. Tesis ve Altyapı: Yerleşim, tasarım, ekipman uygunluğu ve bakımı. Çevre Yönetimi: Su, hava kalitesi, atık yönetimi, haşere kontrolü. 4. Üretim Süreci Gereklilikleri Ürün Geliştirme ve Değişiklik Yönetimi. Tedarik Zinciri Yönetimi: Tedarikçi onayı, hammadde kabul, depolama ve sevkiyat. Üretim Süreci Kontrolü: Proses kontrol, izlenebilirlik, yabancı madde kontrolü. Alerjen Yönetimi: Çapraz bulaşmanın önlenmesi, etiketleme. Kritik Kontrol Noktalarının (CCP) Yönetimi ve İzlenmesi. Temizlik ve sanitasyon prosedürleri. 5. Ölçme, Analiz, İyileştirme İç Denetimler: Denetim planlama, uygulama, raporlama ve takip. Uygunsuzluk Yönetimi ve Düzeltici Faaliyetler. Ürün Geri Çağırma ve Geri Çekme Prosedürleri. Müşteri şikayetlerinin yönetimi. Validasyon ve doğrulama faaliyetleri. 6. Gıda Savunması (Food Defense) ve Gıda Sahteciliği (Food Fraud) Kasıtlı kontaminasyon (Food Defense) risklerinin değerlendirilmesi ve önlenmesi. Gıda sahteciliği (Food Fraud) risklerinin değerlendirilmesi ve azaltılması. Kriz yönetimi planları. 7. IFS Denetim Prosedürü ve Belgelendirme Süreci Denetim süreci ve denetim türleri (ilk denetim, yeniden belgelendirme, takip denetimi). Puanlama sistemi ve sertifika alma koşulları. Denetim bulgularının yorumlanması ve aksiyon planlarının oluşturulması. Belgelendirme kuruluşları ve akreditasyon. IFS Veritabanı ve sertifika geçerliliği. 8. Vaka Analizleri ve Uygulamalı Çalışmalar IFS denetim senaryoları ve vaka çözümleri. Örnek dokümantasyon incelemeleri (HACCP planları, PRP'ler). Grup çalışmaları ve interaktif tartışmalar. Kimler İçin Uygundur? Bu sertifika programı, IFS Standardı hakkında bilgi edinmek, bir işletmede uygulamak veya denetlemek isteyen aşağıdaki bireyler için idealdir: Gıda Üretim, İşleme, Paketleme, Depolama ve Dağıtım Tesislerinin Kalite Güvence/Kontrol, Üretim, Operasyon, Hijyen, Ar-Ge ve Satın Alma departmanı çalışanları ve yöneticileri. İhracat yapmak isteyen gıda firmalarının ilgili personeli. Gıda güvenliği danışmanları ve iç/dış denetçiler. Gıda mühendisleri, gıda teknologları, kimyagerler, biyologlar, veterinerler ve ilgili disiplinlerden mezunlar. Kariyerinde gıda güvenliği ve uluslararası standartlar konusunda uzmanlaşmak isteyenler. Program Veren Kurumlar ve Sertifikasyon IFS Sertifika Programları genellikle aşağıdaki kurumlar tarafından sunulur: Üniversitelerin Sürekli Eğitim Merkezleri (SEM): ODTÜ SEM, Sabancı Üniversitesi EDU, Karatay Üniversitesi KARSEM gibi birçok üniversite. Akredite Belgelendirme Kuruluşları: TSE, DQS, TÜV SÜD, Intertek, Bureau Veritas, NSF gibi ulusal ve uluslararası denetim ve belgelendirme firmaları. Özel Eğitim ve Danışmanlık Firmaları: Gıda güvenliği ve kalite yönetimi alanında uzmanlaşmış şirketler. Eğitim süreleri ve içeriğin detayına göre değişiklik gösterse de, genellikle 2 ila 5 gün (ortalama 16-40 saat) sürmektedir. Birçok program hem yüz yüze hem de uzaktan eğitim (online) formatında sunulmaktadır. Sertifikalar genellikle üniversite onaylı veya akredite kuruluş onaylı olup, e-Devlet üzerinden sorgulanabilir niteliktedir. Bazı eğitimler, Türkçe'nin yanı sıra İngilizce, Almanca gibi dillerde de sertifika imkanı sunarak uluslararası geçerliliğini artırabilir. Sonuç IFS (International Food Standard) Sertifika Programı, gıda sektöründe faaliyet gösteren her türlü işletmenin ve profesyonelin uluslararası standartlarda gıda güvenliği ve kalitesini sağlaması için vazgeçilmez bir yatırımdır. Bu program sayesinde, karmaşık uluslararası gereklilikleri anlayacak, şirketinizin rekabet gücünü artıracak ve en önemlisi, tüketicilere global ölçekte güvenli ve kaliteli gıdalar sunma kapasitenizi güçlendireceksiniz. Gıda güvenliğinde global bir oyuncu olmaya ve IFS konusunda uzmanlaşmaya hazır mısınız?

İlginç Konu

Düzce Seo Eğitimi Nedir

Düzce’de SEO eğitimi ile web sitenizin arama motorlarında üst sıralarda yer almasını sağlayacak stratejiler öğrenin, dijital pazarlama becerilerinizi geliştirin.

İlginç Konu

Coğrafya Öğretmenliği Bölümü Nedir

Coğrafya Öğretmenliği bölümü, bir üniversitede ya da mesleki eğitim kurumunda verilen bir eğitim programıdır.

Anasayfa
Giriş Yap
Kategoriler