Vegan Kızarmış Patates Tarifi: Sağlıklı Ve Kolay 5 Seçenek

Vegan Kızarmış Patates Tarifi: Sağlıklı ve Kolay 5 Seçenek

Kızarmış patates, hemen herkesin sevdiği pratik ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Vegan beslenenler için de oldukça uygun olan bu tarifler, hem sağlıklı hem de besleyici alternatifler sunar. Zeytinyağı ile fırında pişirilen ya da havada kızaran patatesler, hem daha hafif hem de daha besleyici olur. İşte, sağlıklı ve lezzetli 5 farklı vegan kızarmış patates tarifi:

1. Klasik Vegan Kızarmış Patates
Malzemeler:

4 adet patates
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
Yapılışı:

Patatesleri soyup, ince dilimler veya küpler halinde doğrayın.
Bir kaba zeytinyağını, tuzu, karabiberi ve kekik (isteğe bağlı) ekleyin.
Doğranan patatesleri bu karışıma bulayıp, fırın tepsisine yayın.
Önceden ısıtılmış 200°C fırında, 25-30 dakika kadar altın rengini alana kadar pişirin.
Sıcak servis edin.
2. Vegan Baharatlı Kızarmış Patates
Malzemeler:

4 adet patates
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı paprika (tatlı kırmızı biber)
1/2 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı sarımsak tozu
Yapılışı:

Patatesleri soyup, ince dilimler halinde doğrayın.
Bir kaba zeytinyağını, paprika, pul biber, tuz ve sarımsak tozunu ekleyin.
Patatesleri bu karışıma bulayıp, yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.
Önceden ısıtılmış 200°C fırında, yaklaşık 30 dakika pişirin.
Baharatlı kızarmış patateslerinizi sıcak servis yapın.
3. Vegan Fırınlanmış Tatlı Patates Kızartması
Malzemeler:

4 adet tatlı patates
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
Yapılışı:

Tatlı patatesleri soyup, ince dilimler halinde doğrayın.
Zeytinyağını, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak tarçını bir kapta karıştırın.
Tatlı patates dilimlerini bu karışıma bulayıp, fırın tepsisine yerleştirin.
Önceden ısıtılmış 200°C fırında, yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
Tatlı patates kızartmalarını sıcak servis edin.
4. Vegan Hava Fritözüyle Kızarmış Patates
Malzemeler:

4 adet patates
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı kekik
Yapılışı:

Patatesleri soyup, ince dilimler halinde doğrayın.
Zeytinyağını, tuz, karabiber ve kekikle karıştırın.
Patatesleri bu karışıma bulayın ve hava fritözüne yerleştirin.
Hava fritözünü 180°C’ye ayarlayıp, yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
Patatesler altın rengi ve çıtır olunca sıcak servis yapın.
5. Vegan Çıtır Kızarmış Patates (Nişasta ile)
Malzemeler:

4 adet patates
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı mısır nişastası
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı kekik
Yapılışı:

Patatesleri soyup, küçük küpler halinde doğrayın.
Bir kaba zeytinyağını, mısır nişastasını, tuzu, karabiberi ve kekik ekleyin.
Patatesleri bu karışıma bulayıp, fırın tepsisine yerleştirin.
Önceden ısıtılmış 200°C fırında, yaklaşık 30 dakika pişirin.
Çıtır kızarmış patateslerinizi sıcak servis yapın.