Kapak Görseli

1. Sandviç Çeşitleri
Malzemeler:

  • Tam buğday ekmeği veya baget ekmek
  • Dilimlenmiş hindi füme veya tavuk göğsü
  • Cheddar veya kaşar peyniri dilimleri
  • Taze marul, domates ve salatalık dilimleri
  • Hardal, mayonez veya pesto sos



Yapılışı:

  • Ekmeği yatay olarak kesin ve iç kısmını hafifçe kızartın.
  • Hardal, mayonez veya pesto sosunu ekmeğin iç yüzeyine sürün.
  • Hindi füme veya tavuk göğsü dilimlerini, peynir dilimlerini ve taze sebzeleri ekmeğin içine yerleştirin.
  • Ekmeği kapatın ve ortadan ikiye kesin. Streç filme sararak taşımaya hazır hale getirin.



2. Kısır
Malzemeler:

  • 2 su bardağı ince bulgur
  • 2,5 su bardağı sıcak su
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 adet limon suyu
  • 3-4 dal taze soğan
  • 1 demet maydanoz
  • 1 adet kırmızı biber
  • Tuz, karabiber, pul biber



Yapılışı:

  • Bulguru geniş bir kaseye alın, üzerine sıcak suyu ekleyip karıştırın ve kapağını kapatın. Bulgurlar şişene kadar yaklaşık 10-15 dakika bekletin.
  • Zeytinyağı ve domates salçasını ekleyip iyice karıştırın.
  • İnce doğranmış taze soğan, maydanoz ve kırmızı biberi ekleyin.
  • Limon suyu, tuz, karabiber ve pul biber ekleyip karıştırın. Servis kabına alarak piknik sepetinize koyun.



3. Sebzeli Muffin
Malzemeler:

  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı un
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • 1 adet doğranmış kırmızı biber
  • 1/2 su bardağı bezelye (haşlanmış)
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • Tuz, karabiber



Yapılışı:

  • Yumurtaları çırpın, süt ve zeytinyağını ekleyip karıştırın.
  • Un ve kabartma tozunu ekleyip karıştırmaya devam edin.
  • Rendelenmiş havuç, doğranmış kırmızı biber, bezelye ve rendelenmiş kaşar peynirini ekleyin.
  • Tuz ve karabiber ekleyip karışımı muffin kalıplarına paylaştırın.
  • Önceden ısıtılmış 180°C (356°F) fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Soğuduktan sonra taşıma kabına koyarak pikniğe götürün.



4. Meyve Salatası
Malzemeler:



  • 1 su bardağı çilek
  • 2 adet kivi
  • 1 adet muz
  • 1 adet elma
  • 1/2 su bardağı üzüm
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)



Yapılışı:

  • Tüm meyveleri yıkayın ve doğrayın.
  • Limon suyunu ve balı ekleyip karıştırın.
  • Meyve salatasını kapaklı bir kaba koyarak pikniğe götürün.



5. Fırında Patates Dilimleri
Malzemeler:

  • 4 adet büyük patates
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1 çay kaşığı kekik



Yapılışı:

  • Patatesleri yıkayın ve kabuklarıyla birlikte ince dilimler halinde kesin.
  • Zeytinyağı, tuz, karabiber, kırmızı biber, sarımsak tozu ve kekik ile patates dilimlerini karıştırın.
  • Yağlı kağıt serili fırın tepsisine patates dilimlerini dizin.
  • Önceden ısıtılmış 200°C (392°F) fırında yaklaşık 25-30 dakika, altın rengi alana kadar pişirin.
  • Soğuduktan sonra kapaklı bir kaba koyarak pikniğe götürün.
  • Bu lezzetli ve pratik tariflerle piknik sepetinizi doldurabilir, doğada keyifli anlar geçirirken sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıkların tadını çıkarabilirsiniz. Afiyet olsun!


% 20 İndirim

Bu Yazıyı Okuyanların İlgilendiği Eğitimler

Küçükbaş Hayvancılık Sertifika Programı

Küçükbaş Hayvancılık Sertifika Programı

Küçükbaş Hayvancılık Sertifika Programı ile koyun ve keçi yetiştiriciliği, bakım ve yönetim tekniklerini öğrenin, hayvancılıkta profesyonel yetkinlik kazanın.

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Kent Üniversitesi tarafından sunulan bu özel sertifika programı; bireylerin, çiftlerin ve ailelerin yaşadığı zorluklara çözüm sunabilecek uzman danışmanları yetiştirmeyi amaçlayan akademik ve uygulamalı bir eğitim modelidir.

Büyükbaş Hayvan Besiciliği Sertifika Programı

Büyükbaş Hayvan Besiciliği Sertifika Programı

Büyükbaş Hayvan Besiciliği Sertifika Programı ile verimli besicilik tekniklerini öğrenin, hayvan sağlığı ve beslenme konularında profesyonel yetkinlik kazanın.

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı ile ilaç bilgisi ve müşteri ilişkilerini öğrenin, eczane hizmetlerinde profesyonel olun.

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı ile çocukların gelişim süreçlerini öğrenin, uygulamalı eğitimlerle profesyonel beceriler kazanın.

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı ile sağlık sektöründe profesyonel hasta kayıt ve tıbbi sekreterlik becerileri kazanın.

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı ile öğrencilere rehberlik edin, akademik başarıya giden yolda profesyonel destek sunun.

Mantar Yetiştiriciliği Sertifika Programı

Mantar Yetiştiriciliği Sertifika Programı

Mantar Yetiştiriciliği Sertifika Programı ile üretimden pazarlamaya tüm süreçleri öğrenin, profesyonel mantar yetiştiriciliğine adım atın.

Objektif Testler Sertifika Programı

Objektif Testler Sertifika Programı

Objektif Testler Sertifika Programı ile psikolojik değerlendirme becerilerinizi geliştirin, güvenilir test uygulamaları yapın.

Arıcılık Sertifika Programı

Arıcılık Sertifika Programı

Arıcılık Sertifika Programı ile bal üretimi, koloni yönetimi ve doğal arıcılık tekniklerini öğrenin, sertifikanızla profesyonel başlangıç yapın.

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı ile klinik yönetimi ve hasta iletişim becerilerinizi geliştirin, sağlık sektöründe profesyonel sekreter olun.

Tıbbi Ve Aromatik Bitki Yetiştiriciliği Sertifika Programı

Tıbbi Ve Aromatik Bitki Yetiştiriciliği Sertifika Programı

Tıbbi ve Aromatik Bitki Yetiştiriciliği Sertifika Programı ile katma değerli üretim yapmayı öğrenin, tarımda yeni bir kazanç kapısı açın.

Süt Sığırcılığı Sertifika Programı

Süt Sığırcılığı Sertifika Programı

Süt Sığırcılığı Sertifika Programı ile süt üretiminde verimliliği artırın, hayvan besleme ve sağım tekniklerinde profesyonel bilgi sahibi olun.

Atletik Performans Koçluğu Ve Kondisyonerlik Sertifika Programı

Atletik Performans Koçluğu Ve Kondisyonerlik Sertifika Programı

Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Sertifika Programı ile sporcuların performansını artırmayı ve sakatlanmaları önlemeyi öğrenin.

Montessori Eğitmeni Sertifika Programı (Uygulayıcı Belge)

Montessori Eğitmeni Sertifika Programı (Uygulayıcı Belge)

Montessori Eğitmeni Sertifika Programı (Uygulayıcı Belge) ile Montessori eğitim yöntemlerini öğrenin ve profesyonel olarak uygulama yetkinliği kazanın.

Kariyer Planlama Semineri

Kariyer Planlama Semineri

Kariyer Planlama Semineri, mesleki hedeflerin belirlenmesi ve kariyer yönetimi için stratejik bilgi ve beceriler kazandıran kapsamlı bir eğitimdir.

P4C (Çocuklar İçin Felsefe) Eğitmeni Sertifika Programı

P4C (Çocuklar İçin Felsefe) Eğitmeni Sertifika Programı

P4C (Çocuklar İçin Felsefe) Eğitmeni Sertifika Programı ile çocuklarda düşünme, sorgulama ve empati becerilerini geliştirmeyi öğrenin!

İleri Excel Sertifika Programı

İleri Excel Sertifika Programı

İleri Excel Sertifika Programı ile veri analizi, makrolar ve raporlama tekniklerini öğrenin, kariyerinizde fark yaratın.

Çocuk Bakım Elemanı Sertifika Programı

Çocuk Bakım Elemanı Sertifika Programı

Çocuk Bakım Elemanı Sertifika Programı ile çocuk bakımı ve gelişiminde uzmanlaşın. Pratik bilgi ve sertifika ile kariyerinize yön verin!

Anlayarak Hızlı Okuma Eğitici Eğitimi Sertifika Programı

Anlayarak Hızlı Okuma Eğitici Eğitimi Sertifika Programı

Anlayarak Hızlı Okuma Eğitici Eğitimi Sertifika Programı ile okuma hızını artırmayı ve etkili okuma tekniklerini öğretmeyi öğrenin, profesyonel eğitici olun.

İlginizi Çekebilir

İlginç Konu

Kavun Tüketmenin Sindirime Etkisi

Kavun, yüksek su içeriği ve lif yapısıyla sindirimi kolaylaştırır, bağırsak sağlığını destekler ve sindirim sorunlarını engellemeye yardımcı olur.

İlginç Konu

Rize Danışanla İlk Görüşme Teknikleri Ve Anamnez Alma Eğitimi Nedir

Rize'deki danışanla ilk görüşme teknikleri ve anamnez eğitimi, danışmanlıkta uzmanlaşmak isteyenler için mükemmel bir fırsat! Etkili iletişim ve doğru bilgi toplama becerileri kazanın.

İlginç Konu

Aile Danışmanı Olarak Çalışmanın Finansal Özgürlük Sağlayan Yönleri

Aile danışmanı olun, başkalarının hayatına dokunurken finansal özgürlüğe ulaşın! Eğitim alın, uzmanlaşın ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürün. Hemen başlayın!danışmanı

İlginç Konu

Kütahya 6 Sigma Sertifikalı Eğitim Programı Nedir

Kütahya'da 6 Sigma eğitimi ile süreçlerinizi optimize edin, verimliliği artırın. Sertifikalı programlarla rekabette öne geçin!

İlginç Konu

Gerilla Pazarlama İle Markanızı Nasıl Öne Çıkarırsınız?

Gerilla pazarlama ile markanızı düşük bütçeyle öne çıkarın. Yaratıcı kampanyalar, viral stratejiler ve sokak sanatı gibi etkili yöntemlerle fark yaratın.

İlginç Konu

Kimya Eğitimi: Organik Ve İnorganik Kimya Arasındaki Farkları Anlamak Nelerdir ?

Kimya eğitimi alırken organik ve inorganik kimya arasındaki temel farkları öğrenin; karbonun rolü, bağ türleri ve reaksiyonlar hakkında bilgi edinin.

İlginç Konu

İzmir Bilgi Güvenliği Sorumlusu Sertifikalı Eğitim Programı Nedir?

İzmir Bilgi Güvenliği Eğitimi, dijital ortamlarda veri güvenliğini sağlamak ve bilinçli bilgi yönetimi becerileri geliştirmek isteyenlere yöneliktir.

İlginç Konu

Cips Yemekten Neden Vazgeçemiyoruz?

Cips yediğinizde neden duramıyorsunuz? Bilim, aşırı tuz ve yağ kombinasyonunun beynimizi nasıl etkilediğini ve aşırı yeme isteğine yol açtığını açıklıyor.

Anasayfa
Giriş Yap
Kategoriler