Kapak Görseli

Üstün Zekalı Öğrencilerde Stres ve Kaygı Yönetimi

Üstün zekâlı öğrenciler, yüksek bilişsel yetenekleri ve derin düşünme becerileriyle öne çıkmalarına rağmen, duygusal açıdan daha hassas ve içe dönük olma eğilimindedirler. Bu özellikler, onları stres ve kaygıya karşı daha duyarlı hale getirebilir. Beklentilerin yüksek olması, başarı baskısı, sosyal uyum sorunları ve mükemmeliyetçilik gibi faktörler, bu öğrencilerde yoğun kaygı ve stres belirtilerine yol açabilir.

Üstün zekalı öğrenciler, çoğu zaman çevrelerinden gelen “her şeyi başarmalı” algısıyla karşı karşıya kalırlar. Bu durum, öğrencinin kendi potansiyelinden keyif almak yerine, sürekli beklentilere cevap verme çabasıyla tükenmesine neden olabilir. Ayrıca akran ilişkilerindeki farklılıklar, yalnızlık hissini ve sosyal anksiyeteyi artırabilir.

Stres ve kaygı yönetiminde ilk adım, bu öğrencilerin duygularının ciddiyetle ele alınmasıdır. Onları yalnızca akademik performanslarıyla değil, duygusal ihtiyaçlarıyla birlikte değerlendirmek gerekir. Öğrencilere duygu tanıma, ifade etme ve baş etme becerileri kazandırmak, bu süreçte oldukça etkilidir.

Rehberlik hizmetleri, bireysel danışmanlık ve gevşeme teknikleri (nefes egzersizleri, sanat terapileri, mindfulness çalışmaları) bu öğrencilerin içsel dengeyi bulmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca ailelerin ve öğretmenlerin destekleyici ve baskıdan uzak bir yaklaşım sergilemesi önemlidir. Gerçekçi hedef belirleme, başarıyı yalnızca notlarla değil, süreçle ölçme gibi tutumlar da kaygı düzeyini azaltır.

Sonuç olarak, üstün zekâlı öğrencilerde stres ve kaygı yönetimi; onların potansiyelini sağlıklı şekilde kullanmalarını, özgüven kazanmalarını ve duygusal dayanıklılık geliştirmelerini sağlar.

% 20 İndirim

Bu Yazıyı Okuyanların İlgilendiği Eğitimler

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı ile tazminat, bordro ve işçilik hesaplarında uzmanlaşarak doğru sonuçlara ulaşın.

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı ile sağlık sektöründe profesyonel hasta kayıt ve tıbbi sekreterlik becerileri kazanın.

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı ile öğrencilere rehberlik edin, akademik başarıya giden yolda profesyonel destek sunun.

Seçeceğin 2 Seminer Programı Sadece 499₺

Seçeceğin 2 Seminer Programı Sadece 499₺

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Kent Üniversitesi tarafından sunulan bu özel sertifika programı; bireylerin, çiftlerin ve ailelerin yaşadığı zorluklara çözüm sunabilecek uzman danışmanları yetiştirmeyi amaçlayan akademik ve uygulamalı bir eğitim modelidir.

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı ile ilaç bilgisi ve müşteri ilişkilerini öğrenin, eczane hizmetlerinde profesyonel olun.

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı ile çocukların gelişim süreçlerini öğrenin, uygulamalı eğitimlerle profesyonel beceriler kazanın.

Akıl Ve Zeka Oyunları Eğitmeni Sertifika Programı ( Uygulayıcı Belge)

Akıl Ve Zeka Oyunları Eğitmeni Sertifika Programı ( Uygulayıcı Belge)

Akıl ve Zeka Oyunları Eğitmeni Sertifika Programı ile bilişsel becerileri geliştirin, oyun eğitimi uzmanı olun, uygulayıcı belge alın.

Iso 9001:2015 Temel Kalite Yönetimi Sertifika Programı

Iso 9001:2015 Temel Kalite Yönetimi Sertifika Programı

ISO 9001:2015 Temel Kalite Yönetimi Sertifika Programı ile kalite sistemlerini öğrenin, süreçlerinizi iyileştirin ve müşteri memnuniyetini artırın.

Psikolojik Sağlamlık Sertifika Programı

Psikolojik Sağlamlık Sertifika Programı

Psikolojik Sağlamlık Sertifika Programı ile stres ve travmalara karşı ruhsal direncinizi artırın, dayanıklı bireyler yetiştirin.

Wechsler (WAIS) Yetişkinler İçin Zeka Testi Sertifika Programı (CANLI)

Wechsler (WAIS) Yetişkinler İçin Zeka Testi Sertifika Programı (CANLI)

Wechsler (WAIS) Yetişkinler İçin Zeka Testi eğitimi ile testin uygulama, puanlama ve yorumlama becerilerini öğrenin. Canlı, interaktif ve sertifikalı program. ChatGPT’ye sor

Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu Sertifika Programı

Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu Sertifika Programı

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Sertifika Programı ile DEHB tanı ve tedavi yöntemlerini öğrenin, bireylere etkili destek ve rehberlik sağlayın.

Manevi Rehberlik Sertifika Programı

Manevi Rehberlik Sertifika Programı

Manevi Rehberlik Sertifika Programı ile ruhsal destek ve empati becerileri kazanın, bireylerin manevi gelişim süreçlerinde rehberlik yapmayı öğrenin.

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı ile klinik yönetimi ve hasta iletişim becerilerinizi geliştirin, sağlık sektöründe profesyonel sekreter olun.

Özel Öğrenci Barınma Hizmetleri Yönetici Sertifika Programı

Özel Öğrenci Barınma Hizmetleri Yönetici Sertifika Programı

Özel Öğrenci Barınma Hizmetleri Yönetici Sertifika Programı ile barınma tesislerinizi profesyonelce yönetin, güvenli ve kaliteli hizmet sunun.

Kimya Ve Laboratuvar Uygulamaları Uzmanlık Sertifika Paket Programı

Kimya Ve Laboratuvar Uygulamaları Uzmanlık Sertifika Paket Programı

Online Kimya ve Laboratuvar Uygulamaları Uzmanlık Sertifika Paket Programı ile laboratuvar yetkinliğinizi zirveye taşıyın. Detaylar için şimdi keşfedin!

Seçeceğin Seminer Programı Sadece 399₺

Seçeceğin Seminer Programı Sadece 399₺

Seçeceğiniz herhangi bir seminere yalnızca 399₺ ile katılın. Alanında uzman eğitmenlerle gelişin, sertifikanızı kazanın.

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Sertifika Programı

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Sertifika Programı

Çözüm Odaklı Terapi Sertifika Programı ile kısa sürede etkili terapi tekniklerini öğrenin, danışanlarınıza profesyonel destek sunun.

Personal Trainer Sertifika Programı

Personal Trainer Sertifika Programı

Personal Trainer Sertifika Programı ile fitness ve sağlık alanında uzmanlaşın, kişiye özel antrenman teknikleri öğrenerek profesyonel kariyer yapın.

İlginizi Çekebilir

İlginç Konu

Van Bilgisayar Programcılığı Sertifikalı Eğitim Programı Nedir

Van'da bilgisayar programcılığı sertifikalı eğitimleri keşfedin! Yazılım kariyerine adım atın, becerilerinizi geliştirin ve geleceğe hazır olun.

İlginç Konu

Kırklareli Dokümantasyon Sertifikalı Eğitim Programı Nedir?

Kırklareli’nde belge düzenleme ve yönetim becerilerinizi geliştirin, sertifikalı eğitimle kariyerinize değer katın.

İlginç Konu

Psikolojik Danışman Eğitimleri Nedir

Psikolojik danışmanlık eğitimleri, bireylerin ve toplulukların psikolojik sorunlarına yönelik çözümler sunmaya yönelik mesleki eğitim programlarıdır.

İlginç Konu

Eskişehir Iso 22483:2020 Turizm Kalite Yönetim Sistemi Eğitimi Nedir?

Eskişehir ISO 22483:2020 Turizm Kalite Yönetim Sistemi Eğitimi ile turizm sektöründe hizmet kalitesini iyileştirin, uluslararası kalite standartlarına uyum sağlayın.

İlginç Konu

Osmaniye Global Gap (İyi Tarım) Sertifikalı Eğitim Programı Nedir?

Osmaniye’de Global GAP Sertifikalı Eğitim Programı ile sürdürülebilir tarım uygulamaları öğrenin, çevre dostu üretim yapın ve global pazarda rekabet avantajı kazanın.

İlginç Konu

Karabük Çocuk Ve Ergenlerde Psikolojik Sağlamlık Nedir?

Karabük'te çocuk ve ergenlerde psikolojik sağlamlık eğitimleri ile duygusal dayanıklılık, stresle başa çıkma ve sağlıklı gelişim desteklenmektedir.

İlginç Konu

Muş Süt Sığırcılığı Eğitimi Nedir

Muş'ta süt sığırcılığı eğitimleri, verimi artırır, hayvan sağlığını iyileştirir ve çiftçilerin gelirini yükseltir. Modern teknikler ve sürdürülebilirlik hakkında bilgi alın.

İlginç Konu

İşletmelerde Mobbing İle Mücadele Sertifika Programı Hakkında

İşletmelerde Mobbing ile Mücadele Sertifika Programı: Güvenli ve Huzurlu Bir Çalışma Ortamı İçin Mobbing, iş yerinde bir veya birden fazla kişiye yönelik, sistematik ve tekrarlayan, psikolojik taciz, yıldırma, dışlama veya yıpratma eylemlerini ifade eder. Çalışan sağlığını, motivasyonunu ve performansı ciddi şekilde olumsuz etkileyen mobbing, aynı zamanda işletmeler için de ciddi hukuki, finansal ve itibar riskleri taşır. İşletmelerde Mobbing ile Mücadele Sertifika Programı, bu önemli sorunla mücadele etmek, farkındalık yaratmak ve sağlıklı bir çalışma ortamı oluşturmak için gerekli bilgi ve becerileri kazandırmayı amaçlar. Neden Mobbing ile Mücadele Sertifikası Almalısınız? Yasal ve Etik Sorumluluk: İşletmeler, mobbingi önlemek ve mobbing vakalarına müdahale etmekle yasal olarak yükümlüdür. Bu sertifika, yasal düzenlemelere uyum sağlamanıza ve etik bir çalışma ortamı oluşturmanıza yardımcı olur. Çalışan Refahı ve Verimlilik: Mobbingin önlenmesi, çalışanların psikolojik sağlığını korur, motivasyonlarını artırır ve genel iş verimliliğini yükseltir. İtibar Yönetimi: Mobbing vakaları, işletmelerin marka imajını ve itibarını ciddi şekilde zedeleyebilir. Proaktif bir mücadele, olumsuz algıların önüne geçilmesine yardımcı olur. Hukuki Riskleri Azaltma: Mobbing şikayetleri ve davaları, işletmeler için önemli maliyetlere ve hukuki süreçlere yol açabilir. Eğitim, bu riskleri minimize etmeye yönelik stratejiler sunar. Liderlik ve Yönetim Becerileri: Yöneticilerin ve insan kaynakları profesyonellerinin mobbingi tanıma, önleme ve çözme becerilerini geliştirir. Kişisel Korunma ve Farkındalık: Çalışanların mobbingi tanımaları, kendilerini korumaları ve doğru adımları atmaları için gerekli bilgiyi sağlar. İşletmelerde Mobbing ile Mücadele Sertifika Programı Neleri Kapsar? Bu programlar, mobbingin psikolojik, hukuki ve örgütsel boyutlarını ele alarak kapsamlı bir bakış açısı sunar. Başlıca konu başlıkları şunlardır: Mobbing Kavramı ve Tanımı: Mobbing nedir, psikolojik taciz, iş yerinde yıldırma, mobbing ile diğer çatışma ve stres durumları arasındaki farklar. Mobbing Türleri ve Tipleri: Yatay, dikey, düşey mobbing, gizli ve açık mobbing biçimleri. Mobbingin Nedenleri ve Dinamikleri: Bireysel, örgütsel ve kültürel faktörler, güç dengesizlikleri, rekabet ortamı. Mobbingin Etkileri: Birey (psikolojik, fiziksel, sosyal), örgüt (işten ayrılmalar, düşük motivasyon, verimlilik kaybı, itibar kaybı) ve toplum üzerindeki etkileri. Mobbing ile Mücadelede Hukuki Çerçeve: Türk İş Hukuku'nda Mobbing: İş Kanunu, Borçlar Kanunu, Türk Ceza Kanunu ve ilgili diğer yasal düzenlemelerdeki mobbinge ilişkin hükümler. Mobbinge Karşı Alınabilecek Yasal Adımlar: Şikayet süreçleri, dava açma, ispat yükü, tazminat davaları. Yargıtay Kararları ve Örnek Olaylar: Türkiye'deki emsal mobbing davaları ve sonuçları. Mobbing ile Mücadelede Örgütsel Yaklaşımlar: Önleyici Tedbirler: Etik kurallar ve değerler, mobbing karşıtı politikaların oluşturulması, farkındalık eğitimleri, açık iletişim kanalları. Müdahale Stratejileri: Şikayet mekanizmaları, iç soruşturma süreçleri, arabuluculuk, disiplin cezaları. Destek ve Rehberlik: Mağdurlara yönelik psikolojik ve hukuki destek hizmetleri, danışmanlık. Yöneticilerin ve İnsan Kaynaklarının Rolü: Mobbingi tanıma, önleme, müdahale etme ve çözüm süreçlerini yönetme. Çalışanların Mobbing Karşısındaki Hakları ve Yapabilecekleri: Mobbinge uğrayan bireylerin hakları, atabilecekleri adımlar, delil toplama ve destek arayışı. Kurumsal İletişim ve Mobbing: Şeffaflık, güven ortamı ve mobbingin olumsuz etkilerini azaltmada iletişimin rolü. İşletmelerde Mobbing ile Mücadele Sertifikası Nasıl Alınır? Bu sertifika programları genellikle üniversitelerin Sürekli Eğitim Merkezleri veya insan kaynakları/hukuk alanında uzmanlaşmış eğitim kurumları tarafından sunulmaktadır. Eğitimler, katılımcıların esnekliğine göre online (uzaktan eğitim) veya yüz yüze (örgün eğitim) formatlarda verilebilir. Üniversite Sürekli Eğitim Merkezleri: Birçok üniversite (örneğin İstanbul Üniversitesi, Hacettepe Üniversitesi, Marmara Üniversitesi vb.) hukuk fakülteleri veya sosyal bilimler enstitüleri iş birliğiyle bu tür programları düzenlemektedir. Bu programlar genellikle üniversite onaylı sertifikalar sağlar ve e-Devlet üzerinden sorgulanabilir niteliktedir. Bu, sertifikanızın hem kamu hem de özel sektörde geçerliliğini artırır. Özel Eğitim Kurumları/Danışmanlık Firmaları: İnsan kaynakları yönetimi, iş hukuku veya psikolojik danışmanlık alanında uzmanlaşmış bazı özel kurumlar da bu tür sertifika programlarını sunabilir. Bu kurumlar genellikle daha esnek ders saatleri veya yoğunlaştırılmış kurslar sunar. Genel Süreç: Araştırma: Hangi kurumların bu programı sunduğunu ve program içeriği, süresi, eğitim formatı (online/yüz yüze), ücreti ve eğitmen kadrosu gibi faktörleri detaylıca araştırın. Programın yasal mevzuata hakim ve güncel bilgiler sunması önemlidir. Başvuru: Seçtiğiniz kurumun belirlediği başvuru koşullarını yerine getirerek kaydınızı tamamlayın. Online programlarda bu genellikle kurumun web sitesi üzerinden yapılır. Eğitim: Belirlenen süre boyunca ders materyallerini (video, metin, sunumlar) takip edin. Program genellikle teorik ders anlatımları, güncel mevzuat incelemeleri, vaka analizleri ve tartışmaları içerebilir. Sınav/Değerlendirme: Eğitimin sonunda genellikle bir sınav, proje çalışması veya katılım değerlendirmesi ile bilginiz ve becerileriniz ölçülür. Genellikle belirli bir geçme notu bulunur. Sertifika: Programı başarıyla tamamlayan katılımcılara İşletmelerde Mobbing ile Mücadele Sertifikası verilir. Üniversite onaylı sertifikaların çoğu e-Devlet üzerinden de doğrulanabilir. Bu sertifika programı, insan kaynakları yöneticileri ve uzmanları, yöneticiler, takım liderleri, sendika temsilcileri, çalışan temsilcileri, hukuk profesyonelleri ve iş yerinde mobbing konusunda farkındalığını artırmak isteyen tüm çalışanlar için oldukça faydalıdır. İşletmenizde veya kendi çalışma ortamınızda mobbingle mücadele konusunda daha donanımlı olmak ister misiniz?

Anasayfa
Giriş Yap
Kategoriler