Kapak Görseli

Vegan Yatıştırıcı Çorba Tarifleri: 5 Kolay ve Sağlıklı İçecek

Çorba, özellikle soğuk kış günlerinde ya da rahatlatıcı bir akşam yemeği için mükemmel bir tercihtir. Vegan yatıştırıcı çorbalar, sağlıklı içerikleriyle bağışıklığı güçlendirirken, vücuda enerji verir ve sindirimi rahatlatır. Bu tarifler, bitkisel malzemelerle hazırlanan, hem besleyici hem de lezzetli seçenekler sunar. İşte, evde kolayca yapabileceğiniz 5 farklı vegan yatıştırıcı çorba tarifi:

1. Vegan Kremalı Kabak Çorbası
Malzemeler:

2 adet kabak
1 adet soğan
2 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 su bardağı hindistancevizi sütü
2 su bardağı sebze suyu
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı zerdeçal
Yapılışı:

Kabakları soyup doğrayın, soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın.
Zeytinyağını tencerede ısıtın ve soğan ile sarımsağı kavurun.
Kabakları ekleyin, birkaç dakika kavurun ve üzerine sebze suyu ekleyin.
Çorba kaynadıktan sonra, karıştırarak pişirmeye devam edin.
Kabaklar yumuşadığında, hindistancevizi sütünü, tuzu, karabiberi ve zerdeçalı ekleyin.
Blender ile çorbayı pürüzsüz hale getirin ve sıcak servis edin.
2. Vegan Mercimek Çorbası
Malzemeler:

1 su bardağı kırmızı mercimek
1 adet soğan
2 diş sarımsak
2 adet domates
1 tatlı kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1,5 litre sebze suyu
Yapılışı:

Soğan ve sarımsağı doğrayın, domatesleri rendeleyin.
Zeytinyağını tencerede ısıtın, soğan ve sarımsağı ekleyip kavurun.
Domatesleri ve mercimekleri ekleyip birkaç dakika pişirin.
Sebze suyunu ekleyin ve karıştırın.
Çorba kaynadıktan sonra, mercimekler yumuşayana kadar pişirin.
Kimyon, tuz ve karabiberi ekleyip, çorbanın kıvamını ayarlayın. Çorbayı pürüzsüz hale getirmek isterseniz blenderdan geçirebilirsiniz.
3. Vegan Tatlı Patates Çorbası
Malzemeler:

2 adet tatlı patates
1 adet soğan
2 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 çay bardağı hindistancevizi sütü
2 su bardağı sebze suyu
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
Yapılışı:

Tatlı patatesleri soyup doğrayın, soğan ve sarımsağı doğrayın.
Zeytinyağını tencerede ısıtın ve soğan ile sarımsağı kavurun.
Tatlı patatesleri ekleyin ve birkaç dakika karıştırarak pişirin.
Sebze suyu ve hindistancevizi sütünü ekleyin, tuz, karabiber ve zencefili ekleyin.
Patatesler yumuşayana kadar pişirin ve ardından çorbayı blenderdan geçirin.
Pürüzsüz bir kıvam aldıktan sonra, sıcak olarak servis edin.
4. Vegan Tavuksuz Çorba
Malzemeler:

1 su bardağı karnabahar
1/2 su bardağı nohut
1 adet soğan
2 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1 çay bardağı zeytinyağı
2 su bardağı sebze suyu
Yapılışı:

Karnabaharı küçük parçalara ayırın, nohutları haşlayın.
Soğanı doğrayın ve sarımsağı ezip tencereye ekleyin, zeytinyağında kavurun.
Karnabaharı ve nohutları ekleyip birkaç dakika daha kavurun.
Sebze suyu, tuz ve karabiberi ekleyip kaynamaya bırakın.
Karnabaharlar iyice yumuşadığında, çorbayı blender ile pürüzsüz hale getirin.
Sıcak olarak servis yapın.
5. Vegan Zencefilli Havuç Çorbası
Malzemeler:

4 adet havuç
1 adet soğan
2 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı taze rendelenmiş zencefil
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 tatlı kaşığı karabiber
1/4 su bardağı zeytinyağı
2 su bardağı sebze suyu
Yapılışı:

Havuçları soyup doğrayın, soğanı ve sarımsağı doğrayın.
Zeytinyağını tencerede ısıtın ve soğan ile sarımsağı kavurun.
Havuçları ve taze rendelenmiş zencefili ekleyip birkaç dakika daha pişirin.
Sebze suyu, tuz ve karabiberi ekleyin, havuçlar yumuşayana kadar pişirin.
Çorbayı blenderdan geçirin ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
Sıcak servis edin.


% 20 İndirim

Bu Yazıyı Okuyanların İlgilendiği Eğitimler

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

Kent Üniversitesi tarafından sunulan bu özel sertifika programı; bireylerin, çiftlerin ve ailelerin yaşadığı zorluklara çözüm sunabilecek uzman danışmanları yetiştirmeyi amaçlayan akademik ve uygulamalı bir eğitim modelidir.

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı

Eczane Yardımcı Personeli Sertifika Programı ile ilaç bilgisi ve müşteri ilişkilerini öğrenin, eczane hizmetlerinde profesyonel olun.

Küçükbaş Hayvancılık Sertifika Programı

Küçükbaş Hayvancılık Sertifika Programı

Küçükbaş Hayvancılık Sertifika Programı ile koyun ve keçi yetiştiriciliği, bakım ve yönetim tekniklerini öğrenin, hayvancılıkta profesyonel yetkinlik kazanın.

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı

936 Saat Çocuk Gelişimi Sertifika Programı ile çocukların gelişim süreçlerini öğrenin, uygulamalı eğitimlerle profesyonel beceriler kazanın.

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt Ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı

Hasta Kayıt ve Tıp Sekreterliği Sertifika Programı ile sağlık sektöründe profesyonel hasta kayıt ve tıbbi sekreterlik becerileri kazanın.

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı

Diş Hekimi Sekreterliği Sertifika Programı ile klinik yönetimi ve hasta iletişim becerilerinizi geliştirin, sağlık sektöründe profesyonel sekreter olun.

Bilgisayar Programcılığı Sertifika Programı

Bilgisayar Programcılığı Sertifika Programı

Bilgisayar Programcılığı Sertifika Programı ile algoritma mantığını öğrenin, kodlama becerilerinizi geliştirerek yazılım dünyasına adım atın.

Objektif Testler Sertifika Programı

Objektif Testler Sertifika Programı

Objektif Testler Sertifika Programı ile psikolojik değerlendirme becerilerinizi geliştirin, güvenilir test uygulamaları yapın.

Bilgisayar İşletmenliği Sertifika Programı

Bilgisayar İşletmenliği Sertifika Programı

Bilgisayar İşletmenliği Sertifika Programı ile temel bilgisayar becerilerini öğrenin, ofis programlarında uzmanlaşın ve iş hayatında fark yaratın.

Kalite Mühendisliği Ve Yöneticiliği Sertifika Programı

Kalite Mühendisliği Ve Yöneticiliği Sertifika Programı

Kalite Mühendisliği ve Yöneticiliği Sertifika Programı ile kalite süreçlerini yönetin, liderlik becerilerinizi geliştirin ve kurumunuzun başarısını artırın.

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı

Öğrenci Koçluğu ve Eğitim Danışmanlığı Sertifika Programı ile öğrencilere rehberlik edin, akademik başarıya giden yolda profesyonel destek sunun.

Arıcılık Sertifika Programı

Arıcılık Sertifika Programı

Arıcılık Sertifika Programı ile bal üretimi, koloni yönetimi ve doğal arıcılık tekniklerini öğrenin, sertifikanızla profesyonel başlangıç yapın.

Büyükbaş Hayvan Besiciliği Sertifika Programı

Büyükbaş Hayvan Besiciliği Sertifika Programı

Büyükbaş Hayvan Besiciliği Sertifika Programı ile verimli besicilik tekniklerini öğrenin, hayvan sağlığı ve beslenme konularında profesyonel yetkinlik kazanın.

Yaşam Koçluğu Sertifika Programı

Yaşam Koçluğu Sertifika Programı

Yaşam Koçluğu Sertifika Programı ile koçluk becerileri kazanın, bireylerin hedeflerine ulaşmalarına rehberlik ederek profesyonelleşin.

Iso 13485 Sertifika Programı

Iso 13485 Sertifika Programı

ISO 13485 Sertifika Programı ile medikal cihaz sektöründe kalite yönetimi öğrenin, uluslararası standartlara uyum sağlayarak profesyonel kariyer yapın.

Iso 17025 Laboratuvar Akreditasyonu Sertifika Programı

Iso 17025 Laboratuvar Akreditasyonu Sertifika Programı

ISO 17025 Laboratuvar Akreditasyonu Sertifika Programı ile laboratuvarlarınızın kalite ve güvenilirliğini artırın, akreditasyon süreçlerini yönetin.

İnsan Kaynakları Yönetimi Sertifika Programı

İnsan Kaynakları Yönetimi Sertifika Programı

İnsan Kaynakları Yönetimi Sertifika Programı ile işe alım, performans değerlendirme ve çalışan yönetimi becerilerinizi geliştirin, profesyonel olun.

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı

İş Mevzuatından Kaynaklı Nitelikli Hesaplamalar Sertifika Programı ile tazminat, bordro ve işçilik hesaplarında uzmanlaşarak doğru sonuçlara ulaşın.

Iso 22000 Gıda Güvenliği Semineri

Iso 22000 Gıda Güvenliği Semineri

ISO 22000 Gıda Güvenliği Semineri ile gıda sektöründe riskleri yönetin, güvenli üretim süreçleri oluşturun ve uluslararası standartlara uyum sağlayın.

İlginizi Çekebilir

İlginç Konu

Devlet Memuru / Nedir? Ne İş Yapar? Maaşı Nedir?

Devlet memuru nedir, ne iş yapar ve maaşı ne kadar? Kamu personelinin görevleri, maaşını etkileyen faktörler ve memuriyetin avantajları hakkında detaylı bilgi edinin.

İlginç Konu

Muğla Objektif Testler / 18 Test Eğitimi Nedir

Muğla'da objektif testler ve 18 test eğitimi, çocukların gelişimini destekler. Dikkat, zeka, görsel algı ve motor becerileri ölçülür. Erken tanı ve kişiselleştirilmiş eğitim için idealdir.

İlginç Konu

Gümüşhane Kalite Mühendisliği Ve Yöneticiliği Eğitimi Nedir?

Gümüşhane Kalite Mühendisliği ve Yöneticiliği Eğitimi, kalite süreçlerini yöneten uzmanlar yetiştiren sertifikalı ve uygulamalı bir gelişim programıdır.

İlginç Konu

Mardin Masal Anlatıcılığı Ve Çocuk Resim Analizi Sertifikalı Eğitim Programı (Uygulayıcı Belge) Nedir

Mardin Masal Anlatıcılığı & Çocuk Resim Analizi eğitimi ile çocukların dünyasına yolculuk! Uygulayıcı belge ile uzmanlığınızı kanıtlayın.

İlginç Konu

Odalarda Kitabının Özeti

"Odalarda," okuyuculara bireylerin yaşamlarını ve içsel dünyalarını anlamada zengin bir perspektif sunar.

İlginç Konu

Gaziantep Site Ve Apartman Yöneticisi Eğitimi Nedir?

Gaziantep site ve apartman yöneticisi eğitimiyle yasal ve etkili yöneticilik becerileri kazanın, üniversite onaylı sertifikayla güvenle yönetin.

İlginç Konu

Burdur Iso 14001:2015 Çevre Yönetim Sistemi Eğitimi Nedir

ISO 14001:2015 standardına uygun bir çevre yönetim sistemi oluşturma, uygulama, sürdürme ve sürekli iyileştirme için gerekli olan bilgi ve becerileri sağlar.

İlginç Konu

Kırşehir 0-36 Ay Çocuk Bakımı Eğitimi (Sgk Çalışan Anne Desteği) Nedir?

Kırşehir’de sunulan 0-36 Ay Çocuk Bakımı Eğitimi ile SGK desteğinden yararlanın, sertifika alarak bakıcılık alanında profesyonelleşin.

Anasayfa
Giriş Yap
Kategoriler